לפעמים אחרי לידה, מלבד התשישות הכללית, גם עור הפנים שלך מתחיל לאבד את המראה הבריא והזוהר. אם פתאום פצעי הבגרות חזרו, העור יבש, כתמים שחורים הופיעו משום מקום – את יכולה לחזור ליופי הטבעי שלך בכמה צעדים פשוטים.

במהלך שלושת ההריונות האחרונים, התברכתי בזוהר הזה בפנים שאומרים שיש לאימהות (לפחות מקריאה במגזיני נשים). אבל אחר כך... שילמתי על זה בגדול בכל פעם שאחת מהבנות נולדה. העור הנפלא שלי התחיל להתייבש ולהתקלף, היה נראה כהה יותר ועייף, ומתחת לעיניים שלי התנחלו דרך קבע שקיות. אבל המראה החדש לא נשאר לנצח. תודה לאל, עד שכל אחת מהבנות הגיעה לגיל חצי שנה הפנים היפות שלי חזרו לעצמן.

המאפרת הבינלאומית המפורסמת אריאן פול (www.arianepoole.com) שמפרסמת מדריכי איפור לאמהות חדשות, שיתפה חוויה דומה – "העור שלי עבר תהליך מעיק. מעור יבש לעור שמנוני עם פצעי אקנה במהלך ההריון, ואחרי הלידה הוא נהיה גרוע יותר – חזר להיות יבש וסדוק. הופתעתי לגמרי. לחברה שלי היו גם שינויים בפנים – כתמים שחורים שהופיעו, ולשמחתה נעלמו מעצמם לאחר זמן מה".

אל תדאגי, את לא צריכה להתחיל לחכות חודשים, או לנסות שלא להסתכל על המראה בבוקר – קיימות מגוון דרכים להחזיר במהירות את עור הפנים שלך למראה הזוהר והנפלא שהיה לו לפני ההריון.

מדוע עור הפנים משתנה לאחר הלידה?

הסיבה לשינוי במראה העור היא הורמונלית. "הרבה נשים טועות לחשוב כי כאשר ילדו, הגוף יחזור מיד להיראות בדיוק כפי שנראה לפני הלידה. אבל העור לאחר הלידה עשוי להראות קצת כמו העור שלך לפני המחזור, ולהישאר כך אפילו מספר חודשים אחרי שילדת. כמו שלוקח זמן מה עד שהגוף כולו מתאושש מהלידה, כך קורה גם עם עור הפנים שלך" מסבירה אדריאן פול.

גם הדרמטולוג ד"ר ניק לואה (www.drnicklowe.com) מלונדון מציין כי "בדרך כלל ייקח לעור שלך שלושה עד שישה חודשים לחזור לעצמו. מומלץ לא לערוך טיפולים פולשניים עד שעברו לפחות שלושה חודשים מהלידה, משום שבמקרים רבים הליקויים בעור נעלמים מעצמם".

השחרה

השחרה או פיגמנטציה, היא מצב שבו כתמים שחורים מופיעים על הפנים, בדרך כלל כתבנית סימטרית. "ייצור מוגבר של מלנין גורם לתופעה של עודף פיגמנט הגורם להופעת הכתמים, במיוחד על המצח, הלחיים והשפה העליונה" מסביר ד"ר לואה ומציין כי התופעה נפוצה יותר בקרב נשים מעדות המזרח (בעלות עור כהה יותר) או ממדינות מזרח אסיה.

הפיגמנטציה בדרך כלל נעלמת מעצמה לאחר כמה חודשים, אך חשוב לזכור להשתמש בקרם הגנה חזק משום שחשיפה לשמש עשויה להחמיר את תופעת הפיגמנטציה.

אילו טיפולי עור קיימים לטיפול בפיגמנטציה שאינה חולפת מעצמה?
אפשר לקבל מרשם מרופא עור לקרמים המבהירים כתמי פיגמנטציה שאינם נעלמים מעצמם לאחר תקופה. בין התכשירים המומלצים ניתן למצוא תכשירים מבהירים על בסיס הידרוקינון, תכשירים המבוססים על חומצה אזלאית וכן רטינואידים. גם טיפולי פילינג כימי, המסירים את התאים בעלי הפיגמנטציה המוגברת יכולים לעזור, או אפילו פילינג בלייזר.

במקרה של פיגמנטציה פחות חריפה, קיים מגוון רחב של קרמים בשוק המבהירים את הכתמים הכהים. בפועל הקרמים מאטים את יצור המלנין, מבהירים את האזורים השחורים בפנים תוך שינוי קל של גוון עור הפנים.

איך ניתן לכסות את הכתמים הכהים באמצעות איפור?
המאפרת אדריאן פול מוסיפה טיפ חשוב בנושא: "מומלץ להשתמש בפריימר לפני שאת שמה מייק-אפ. קרמים חדשים מסוג BB (קיצור באנגלית של - Blemish Balm) וקרמים חזקים יותר מסוג CC, יסייעו לך להגיע לעור פנים בגוון אחיד".

אקנה

השילוב המורכב בין השינויים ההורמונליים, המתח שנוסף מהצטרפותו של הזאטוט החדש למשפחה והעייפות -נותן את אותותיו על העור וגורם לפגמים שונים. ד"ר לואה מסביר זאת בצורה מדעית: "הירידה ברמות האסטרוגן לאחר הלידה מגרה את בלוטות החלב, וגורמת להופעת פצעי האקנה".

דרכי טיפול בבעיית האקנה

  • חומצה אזלאית או קרם המכיל בנזואין יכולים למנוע סתימה של הזקיקים, ולהרוג את החיידקים הגורמים לפצעוני האקנה.
  • הרופא עשוי להמליץ לך להשתמש בקרם טרטינואין, חשוב לזכור כי הקרם אינו מותאם לשימוש בזמן הריון, ולכן אם את אחרי הלידה חשוב לוודא כי את משתמשת באמצעי מניעה – על מנת למנוע שימוש בקרם בזמן הריון נוסף.
  • ד"ר לואה ממליץ על מגוון טיפולי עור – "טיפול באמצעות הבזקי אור (המשמש בארץ גם לטיפולי הסרת שיער), פילינג כימי וטיפול המתבצע באמצעות אדים יכולים לעזור במצבים חריפים של אקנה".
  • השתמשי בספוגית עדינה לניקוי העור, אך הקפידי שלא לגרד ולשפשף אותו.
  • בשגרת טיפוח העור היומיומית נסי להתמקד במוצרים קומודוגנים ומוצרים קוסמטיים נטולי שומן.

איך ניתן להסוות את הפצעונים באמצעות איפור?
לאחר ששמת מייק-אפ, כסי בעדינות את הפצעונים באמצעות קונסילר. מומלץ לבחור בקונסילר עם גוון צהבהב, על מנת שיאזן את האדמומיות של הפצעונים", ממליצה המאפרת אדריאן פול. "לפני שאת מתחילה למרוח מייק-אפ השתמשי בקרם לחות מסוג mattifier שנועד לאזן את רמות השומן באזור המצח, האף והלחיים. האזור הזה הידוע כ T-zone הוא שמנוני יותר משאר האזורים בפנים, ומריחת הקרם תעזור לך להיפטר מהברק המיותר באזור הפצעונים.

עור יבש וסדוק

תנודות חזקות ברמות ההורמונים בגוף עשויות לגרום לעור להיות הרבה יותר רגיש, והוא נוטה להתייבש בקלות רבה יותר. לאחר שלושה עד שישה חודשים ההורמונים יתאזנו – ועור הפנים יראה נפלא כרגיל.

דרכי טיפול בעור פנים יבש

  • השתמשי בקרם לחות עתיר מרכיבים המגבירים את רמת הלחות בעור כמו חומצה הידראולית וגליצרין.
  • השתמשי בחומרי ניקוי נטולי סבון.
  • תוכלי לנסות להוסיף סרום לפנים לפני שאת מורחת קרם לחות.
  • המלצה נוספת של המאפרת אדריאן פול – "השתמשי בקרם פילינג על מנת להסיר תאי עור מתים, תוכלי להיעזר במגבת פלנל חמימה על מנת להסיר את קרם הפילינג".

ורידים בולטים

"זרימת הדם המוגברת בזמן ההריון גורמת לנימים ולוורידים להתרחב, והם עשויים להישאר בצורה זו גם לאחר ההריון. בקרב בעלות עור בהיר התופעה הרבה יותר בולטת", מסביר ד"ר לואה ומרגיע – "במרבית המקרים הוורידים חוזרים לגודלם המקורי תוך ששה עד שבעה חודשים".

אפשרויות לטיפול בוורידים בולטים
לפי ד"ר לואה -"אם הוורידים אינם נעלמים מפני העור לאחר שבעה חודשים, ניתן לנסות להיפטר מהמראה המעיק באמצעות טיפול לייזר קל"

איך אפשר לטשטש את הוורידים?
המאפרת אדריאן פול ממליצה "השתמשי במייק-אפ הקבוע שלך לעור הפנים. תוכלי גם להיעזר במברשת קטנה ולמרוח שכבה עבה של קונסילר על הוורידים, ואז טשטשי את הקונסילר כך שישתלב בעור, באמצעות המברשת, על מנת ליצור מראה אחיד. לאחר מכן הוסיפי מעט פודרה שתסייע לקונסילר להחזיק לאורך היום.

עיגולים שחורים סביב העין, ושקיות מתחת לעיניים

לילות ללא שינה נותנים את אותותיהם, במיוחד כאשר מדובר באימהות טריות. הם יכולים להיגרם בשל הצטברות נוזלים, לכן חשוב להקפיד לשתות מספיק. אל דאגה, כאשר הבייבי שלך יכנס לשגרת שינה ואת תוכלי לנוח יותר, סימני העייפות ייעלמו.

דרכי טיפול בשקיות מתחת לעיניים
קרם עיניים, ג'ל או סרום מיוחד לעיניים המכילים מרכיבים המסייעים להידוק העור סביב העין, כמו קפאין, תמצית אצות ופפטידים יכולים לעזור להפחית את הנפיחות סביב העין. לאיזון העיגולים השחורים סביב העין תוכלי להיעזר בקרמים המכילים מרכיבים המאזנים את הפיגמנט הכהה כמו ליקריץ', ויטמין C ושורש התות.

כיצד ניתן לטשטש את סימני העייפות בעיניים

  • השתמשי בקונסילר נוזלי מבהיר על מנת לטשטש מידית את הכתמים הכהים.
  • טיפ מהמאפרת אדריאן פול – "השתמשי בקונסילר בגוון אפרסק המאזנים את הצבע הכחלחל-אפור, מבלי שיעניק לעור גוון אפרורי. מרחי את הקונסילר מיד לאחר שסיימת למרוח את המייק-אפ".

החזירי את הזוהר לפניך

  • תוכלי להשתמש בטריק פשוט של שימוש במייק-אפ בגוון בהיר יותר מגוון פניך, או אפילו בקרם לחות הכולל כמות קטנה של צבע פנים בהיר, ואפילו להשתמש בקרם הכולל מעט נצנצים.
  • הוסיפי צללית בצבע בהיר או השתמשי במקלון איפור בהיר בחלק העליון של עצמות הלחיים.
  • טיפ מהמאפרת אדריאן פול - "השתמשי במעט סומק על הלחיים על מנת להאיר את פניך".
  • השתמשי בקרם פילינג פעם בשבוע על מנת להסיר את תאי העור המתים.
  • פנקי את עצמך פעם בשבוע במסכת פנים כאשר את משתכשכת באמבטיה.

מאמרים קשורים